Bergsteigen |
Trekking + 10 Tage | |
Trekking - 10 Tage | | |
| Outerwear | | | |
| wasserfeste/atmende Jacke (zB. Goretex XCR : TNF Kichatna) | x |
| wasserfeste/atmende Jacke (zB. Goretex Paclite : TNF Prophecy) | x | x | |
| wasserfeste/atmende Hose (zB. Fjallraven Polar) | | | x |
| wasserfeste/atmende Hose (zB. Lafuma Prescott) | x | x | |
| isolierte Parka (zB. daunen) (zB. TNF Nuptse oder Summit) | | x | x |
| Windstopper oder Softshell | x | x | x |
| Fleece Jacke (zB. polartec 200) | x | x | x |
| Fleece Hose | | | x |
| Trekkinghose | x | x | x |
| Trekkinghemd | x | x | x |
| Trekking kurze Hose | x | x | x |
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| Innerwear |
| Fleece (zB. Polartec 100) | x | x | x |
| Unterhose lang und isoliert (zB. Helly Hansen) | | | x |
| Unterhemd lang und isoliert | | | x |
| Unterhose normal | x | x | x |
| T-shirt | x | x | x |
| Sokken isoliert (zB. Bridgedale) | | | x |
| Sokken normal | x | x | |
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| Andere |
| Gaitors/Gamaschen (zB. Triple Points von Lowe Alpine) | | | x |
| Handschuhe | x | x | x |
| Überhandschuhe (zB. Wanten : TNF Nuptse Mitts) | | | x |
| Inliner Handschuhe | | | x |
| Balaclava | | | x |
| Hut oder Mütze | x | x | x |
| Klettergurtel + Ausrüstung (zB. Petzl oder Black Diamond) | | | x |
| Regenüberzug Rucksack | x | x | x |
| Pickel (zB. Charlet Moser=Petzl) | | | x |
| Steigeisen (zB. Grivel G12) | | | x |
| Teleskopische Wanderstökken (zB. Leki Makalu) | x | x | x |
| Gletsjerbrille | | | x |
| Sonnenbrille (zB. Cebe) | x | x | |
| Isolationsdecke | | x | x |
| Trinkflasche (1-2lt) | x | x | x |
| Trinkflasche (Toilet) | | | x |
| Messer (zB. Victorinox oder Gerber) | x | x | x |
| Lampe (zB. Petzl Myo V) | x | x | x |
| Tagebuch | x | x | x |
| Karten/Bücher | x | x | x |
| Walkie Talkie (zB. Kenwood) | | | x |
| Satelliettelefon | | | x |
| Geld/Dokumente | x | x | x |
| Wärmebeutel | | | x |
| MP3-Spieler | x | x | x |
| Kamera + Ausrüstung | x | x | x |
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| Schuhe |
| Type D (zB. Salomon Pro Mountain) | | | x |
| Type BC (zB. Meindle Island Pro) | x | x | |
| Type B (zB. Salomon GTX) | x | | x |
| Sandale (zB. Teva' Spider) | x | x | x |
| Bivakboots (zB. Ajungilak) | | | x |
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| Rucksack |
| Tagesrucksack 30L | x | x | |
| Alpine Rucksack 65l : für die High Camps | | | x |
| Dufflebag : für Transport | | | x |
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| Schlafen (Saison, Höhe und persönliches Gefühl) |
| Schlafsack für Tent Trekking : Komfort -15° und -5° | | x | |
| Schlafsack für Tent Trekking : Komfort zwischen -5° und 0° | x | | |
| Schlafsack für Lodge Trekking : Komfort zwischen -5° und 0° | x | x | |
| Schlafsack für Alpin : Komfort zwischen -35° und -15° | | | x |
| Self inflatable Schlafmatte normal (zB. Thermarest) | x | x | x |
| Self inflatable Schlafmatte dik (zB. Thermarest) | | | x |
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| Toilette |
| Seife (biologisch) | x | x | x |
| Sonnencrème (Faktor 20 - 50) | x | x | x |
| Toilettenpapier | x | x | x |
| Erste Hilfe | x | x | x |
| Medikation | x | x | x |
| Algemeine Medikation | x | x | x |
| Zahnbürste + Zahnpasta | x | x | x |
| Handtuch gross | x | x | x |
| Handtuch klein | x | x | x |
| Taschentücher | x | x | x |
| Lippenstift | x | x | x |
| Prusik (5-10m) für Waschlinie | x | x | x |
Ausrüstung 